Qui ne connaît pas ça : des ongles secs et cassants qui te rendent la vie bien difficile... Attends un peu, avant de laisser tes ongles sombrer dans le désespoir, plonge avec nous dans le monde coloré et bienfaisant des soins pour ongles ! Les ongles fragiles peuvent être tenaces, mais nous avons quelques astuces dans notre manche pour reprendre la situation en main 💅
Jetons un coup d'œil aux causes et à la façon de résoudre ces problèmes dès le départ :
Déshydratation
Nos ongles sont fans d'hydratation ! L'air sec, le lavage constant des mains, les longues baignades dans la piscine, la douche et les produits de nettoyage agressifs leur volent souvent une précieuse humidité et les privent de leurs huiles naturelles.
Notre conseil : Les ongles adorent les petites caresses huileuses et les moments de détente crémeux. Offre-leur régulièrement un bain d'huile pour les ongles ou de la crème pour les mains, et ils te remercieront en brillant et en devenant plus forts.
Besoin de vitamines ?
Parfois, nos ongles sont assez exigeants en ce qui concerne les vitamines. S'ils manquent de vitamine A, E, biotine ou zinc, ils paniquent et réagissent par la sécheresse et la casse.
Notre conseil : Tu es ce que tu manges ! L'alimentation joue un rôle promordial non seulement pour ton corps, mais aussi pour tes cheveux et tes ongles. Un mélange varié de fruits, de légumes riches en protéines garantit une croissance forte et en bonne santé. Si tu n'es pas sûr(e) de toi et tu penses avoir une carence, il est préférable d'en discuter avec ton médecin de famille. Un avis professionnel est indispensable en cas de carence nutritionnelle.
Grignotage des ongles
Le grignotage et la mastication constants les rendent non seulement courts, mais aussi fragiles comme des miettes de biscuit.
Notre conseil : Le grignotage des ongles est souvent lié à l'anxiété et au stress. Réduire cela est déjà assez difficile. Nous aimerions te conseiller de transformer ce comportement en une autre activité. Par exemple, les toupies anti-stress ne sont pas seulement des gadgets de poche, mais elles existent aussi sous forme de bagues. Elles sont mignonnes et peuvent occuper tes mains dans des situations de nervosité et de stress. En plus de cela, il existe des vernis spécifiques en pharmacie qui, grâce à leur goût amer, dissuadent de grignoter.
Une manucure de longue durée, comme notre "Dipping Powder", peut également aider à arrêter de grignoter les ongles. De nombreuses utilisatrices rapportent que c'est leur "Saint Graal", car cela rend l'ongle naturel si solide que le grignotage devient futile.
Peu importe quelle technique tu veux essayer, on sait à quel point c’est un sujet difficile. Ne baisse pas les bras, tu vas y arriver !
Peu de soins en fonction des saisons
Certaines personnes ne le réalisent peut-être pas, mais différentes saisons nécessitent différentes routines de soins. Si elles sont négligées, nos ongles et nos mains peuvent en souffrir à long terme.
Notre conseil : En plus d’hydrater tes ongles grâce à des huiles pour les ongles, de crèmes ou de durcisseurs d'ongles, tu devrais utiliser des lotions plus riches en hiver, car le passage des températures extérieures froides à l'air chaud et sec du chauffage peut être très éprouvant pour les mains et les ongles. Porte toujours des gants pour éviter que tes ongles ne soient constamment exposés à des changements de température aussi radicaux. En été, la protection contre les UV est absolument essentielle. Comme nous avons tendance à appliquer de la crème solaire uniquement sur notre visage (d'ailleurs, n'oublie pas les rayons UV en hiver, ils ne prennent pas de vacances), nous voulons souligner ici que nos mains et nos ongles sont également très exposés aux rayons du soleil au quotidien. Associée aux excursions au lac ou à la piscine, nos ongles ont beaucoup à supporter. Accorde-leur donc suffisamment d'attention tout au long de l'année, car le meilleur système de manucure ne sera que partiellement utile si la santé de l'ongle n'est pas prise en compte.
Parce que tes ongles le valent bien
Les ongles secs et cassants peuvent être tenaces, mais avec un peu de soin, une dose d'humour et une pincée de patience, tu peux facilement reprendre le contrôle. Après tout, tes ongles sont bien plus que de simples accessoires - ils sont l'expression de ta personnalité et méritent un traitement digne de leur splendeur ✨